" Prends soin de ton coeur et
ton coeur prendra soin de ta vie "
Pr. Alfonso Caycedo
Patricia Tello
SOPHROLOGUE CERTIFIÉE CAYCÉDIENNE
pour vous accompagner
Vous avez du mal à gérer votre stress et vos émotions, un traumatisme, une relation professionnelle, ou bien vous souffrez d'addiction ? Vous pouvez solliciter l'aide d'un professionnel pour faire face à ces épreuves, quand vous le jugez bon.
Sophrologue Caycédienne, je suis là pour vous accompagner en vous proposant des séances individuelles, à mon cabinet ou à distance. J'ai également développé des propositions d'accompagnement du cancer dans une optique de soulagement des angoisses liées au traitement en partenariat avec l'association OSA. Parallèlement, j'anime des ateliers "mieux-être" en groupe restreint et des ateliers de dégustation en Sophro-Vin.
Conjointement, je peux vous faire découvrir ASEA, complément inédit, qui exploite la technologie de signalisation Rédox.
Qui suis-je ?
Patricia Tello - Votre sophrologue
L'humain est coeur de mon projet et Vie, ce qui m'a amenée à acquérir une qualification en Conseil Conjugal et Familial, puis de poursuivre avec une formation en Sophrologie Caycédienne.
J'ai développé des propositions d'accompagnement du cancer dans une optique de soulagement des angoisses liées au traitement.
De façon plus large, j'accompagne la gestion du stress sur le plan personnel ou professionnel, avec des séances de sophrologie ou des ateliers mieux-être.
Ces accompagnements mettent en valeur vos potentiels, en alliant la découverte de nouvelles possibilités tout en étant acteur de votre changement s'illuminant et s'ouvrant vers le "Matin de Tous les Possibles".
L'imagination crée la Réalité ....
Attends toi à l'inattendu - Edgar Morin "
QU'ATTENDRE DE VOTRE VISITE ?
Je pratique la Sophrologie Caycédienne, issue de son fondateur, Alfonso Caycedo, médecin et neurologue. Elle repose sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit.
Elle est définie par Caycedo comme "l'étude de la conscience humaine et des valeurs existentielles de l'être".
Son objectif est le renforcement d'attitudes positives dans la vie quotidienne.
Un des principes de la Sophrologie Caycédienne : "Toute action positive dirigée vers la conscience se répercute sur la totalité de l'être."
La méthode repose sur une pratique régulière permettant d'optimiser ses capacités et d'entraîner la conscience à vivre son corps positivement.
Le but étant de tendre vers sa propre autonomie et de trouver sa propre solution.
Les séances sont proposées à toute personne, adolescent, adulte, senior.
Elles se pratiquent soit en individuel à mon cabinet, ou à distance, soit en groupe.
Que vous souhaitiez prendre un rendez-vous ou simplement contacter le cabinet, je vous
répondrai avec plaisir.